まずは、走ること2008-07-24 Thu 22:07
今日で福知山マラソンまで丁度4ヶ月。
やっと走りました。これから1週間の目標は控えめに「毎日走ること！」にします。 本日のラン 5キロ 今月のラン 5キロ  |
目標はサブスリー？2008-07-05 Sat 00:03
去年よりも始動が一ヶ月遅いのですが、始めます！ベスト体重よりも7キロ重いですが、始めます！
何をカッテ？サブスリーですよ！夢の！あきらめてませんよ！ 今月のラン ０キロ  |
明日から2008-05-31 Sat 22:41
ブログ開始しマース！宜しくお願いします！！！
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キャンプイン2008-03-07 Fri 23:35
約2週間オフでした。プロ野球選手にもオフがあるように市民ランナーにもオフが必要と（言い訳）今日から始動です！
宜しくお願いします！！！ |
宿題はお早めに2008-02-21 Thu 00:22
本日も仕事が休みの為、朝から外ラン15キロしました。
休みの日に朝一からランをするのは、夏休みの宿題を7月中に済ます事のように一日の残りの時間が余裕を持って過ごせることに気づきました！ 本日のラン 15キロ 今月のラン 90キロ 今年のラン 340キロ |
