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Road to sub three

とにかく、フルマラソン3時間以内で走る目標で頑張ってます。

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雪がチラチラ

「今日だけは走りたい」とテンション高めで会社へ!
月300キロの目標をやむ終えず下方修正し、250キロへ という事は今晩だけは逃すわけにはと・・・・
ただ元来自分自身に甘い性格のため一人では心もとないと思いラン友へ朝一メール
運良く走って頂けるとの事で一安心  だが夕方から雨が・・・
これは一人でトレッドミルパターンかなと残念がっていたんですが雪 雪 雪
ランナーたるもの雪の中走る幸せを逃してなるものかと二人でチャンピオンコース(マイコースのロング18.5キロ)をスタート  
最高でした。
ビール割りの紹興酒がおいしーーーーーー!!!



本日のラン   18キロ
今月のラン  193キロ
今年のラン  193キロ
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